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【教闻速递】相约星期二之“高效学习,时间管理”读书分享会活动总结
发布时间:2025-03-19来源: 浏览:

2024年3月17日,教育学院在一站式学生服务中心137教室成功举办本周的读书分享会。本次读书分享会以“高效学习,时间管理”为主题,由24级教育经济与管理研究生蒋依如同学担任主讲人,吸引了众多本科生参与。

分享会伊始,主讲人通过抛出“你是否曾经感到时间不够用,无法完成所有任务?”“你是否想要提升学习效率,实现更好的自我管理?”等问题,引发了同学们的共鸣,进而点明了本次分享会的目的:帮助大家深入理解高效学习与时间管理的核心理念和实践方法,提升个人学习效率和自我管理能力。

在推荐书目介绍环节,主讲人着重推荐了《番茄工作法》《深度工作》《高效能人士的七个习惯》三本书籍,主要详细介绍了《番茄工作法》的发明背景和基本原理,该方法将工作时间划分为25分钟的“番茄时间”和5分钟的短暂休息时间,通过分解任务、增强专注力、提供即时反馈等方式,帮助人们提高工作效率。同时,主讲人还分享了《深度工作》中培养深度工作能力的方法,如固定深度工作时间、减少干扰、训练专注力等,以及《高效能人士的七个习惯》所倡导的积极主动、以终为始等习惯对提升自我管理能力的重要性。

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实践应用与技巧分享环节将分享会推向高潮,主讲人结合自身实际应用经验,为同学们提供了制定个人学习与时间管理计划的建议。她鼓励同学们根据自身情况合理安排时间,充分利用各种实用技巧和工具,如时间管理APP、待办事项清单等,提高学习效率。同学们认真聆听,不时记录关键信息,对如何更好地管理时间有了更清晰的认识。

互动交流与讨论环节中,同学们积极参与,围绕高效学习和时间管理展开了热烈的讨论。在提问环节,同学们纷纷提出自己在学习和生活中遇到的疑问和困惑,如“如何克服拖延症”“如何平衡学习与娱乐时间”等。针对这些问题,主讲人和其他同学共同探讨,分享了各自的经验和方法。在小组讨论中,同学们各抒己见,思维碰撞出智慧的火花。

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本次读书分享会为同学们提供了一个学习和交流的平台,让大家在轻松愉快的氛围中学习高效学习与时间管理的知识和技巧。通过此次读书分享会,同学们对时间管理有了新的认识和思考,为今后更好地规划学习和生活奠定了坚实的基础。相信在这些理念和方法的帮助下,同学们能够更高效地学习,实现更好的自我管理,在成长的道路上不断进步。