春风轻拂,草木新生。当焦虑悄悄来袭,不如用指尖造一方小景,把春天藏进方寸之间。为此教育学院“寄予”朋辈心理工作室在4月16日于一站式服务中心举办“微景观春日·方寸藏春”主题活动,邀你慢下来,与草木相伴,在创作中安放情绪、治愈心灵。
活动回顾
活动开始,主持人温情开场,向大家介绍本次活动的主题与意义,引导大家放下焦虑、敞开心扉,以轻松自在的状态投入这场治愈之旅。在春日畅想环节,同学们轻声分享着心中的春日印象,有暖阳微风、繁花盛开,也有关于春天的温柔期许,简单的交流打破陌生,现场氛围温暖而松弛。
进入指尖造景环节,苔藓、多肉、仿真花草、精致小摆件等材料整齐摆放,大家挑选心仪素材,铺土、植绿、布景,专注地搭建属于自己的微缩春日。指尖触碰草木的时刻,思绪渐渐沉静,压力与烦忧在专注创作中悄然消散,每一个小容器里,都藏着独一份的生机与心意。

作品完成后,大家互相欣赏、轻声交流,在分享心语环节自愿讲述创作思路与内心感受。有人说动手时格外平静,有人在搭配中找到治愈感,简单的话语里满是共鸣,同伴间的肯定与鼓励,让温暖在现场缓缓流淌。

活动尾声,主持人总结回顾,鼓励大家将这份从容与热爱戴入日常,在细微处发现美好,在忙碌中关照自我。

活动总结
一景一世界,一心一安然。此次微景观疗愈工坊,以手作联结自然与心灵,让同学们在动手实践中舒缓情绪、释放压力,在轻松互动中收获温暖与归属感。
未来,教育学院“寄予”朋辈心理工作室将继续开展暖心心理活动,陪伴大家以温柔心态面对生活,在校园里收获更多治愈与力量。
