为了进一步加强心理健康教育，增强同学们的心理健康观念，提高心理健康意识，进而缓解同学们在疫情期间所承受的心理压力，培养良好心理素质，促进心理健康成长。2020年5月24日18时，教育学院采用QQ群课堂线上学习方式组织全体同学召开“聚力同心，战役同行；感恩生命，共爱成长”主题班会。

班会伊始，教育1901班主持人向同学们介绍了心理健康的含义、大学生心理健康现状以及大学生常见的心理问题、原因、消极应对方式等内容，并引导同学们进行心理测试，以更加直观的方式帮助同学们分析自己的心理状态，使同学们更加了解自己在疫情期间的心理健康状况。随后，主持人分享了当代大学生较为普遍的负面情绪，进而引导同学们思考以积极心态面对生活的方式，全体同学积极参与讨论并表示：第一，要正确认识自己的情绪，接纳自己的负面情绪，不恐慌，保持良好的心态面对和解决问题；第二，多与家人朋友沟通，表达内心真实情感；第三，进行自我关怀与鼓励或出门散心活动；第四，保持良好的睡眠和饮食，使自己处于良好的身体状态，更加积极地学习和生活。接着，主持人向全体同学讲解正确的心理调适方法，并引导同学们探讨生命的意义，珍爱生命的方式以及实现生命价值的有效途径，同学们积极交流讨论并分享自己身边积极生活的具体事例。紧接着，主持人为全体同学播放心理中心录制的心理云课堂培训视频，展现了全体师生聚力同心共爱成长的信心与力量。最后，主持人总结本次班会，并说道：心理健康教育与生命成长有着息息相关的联系，心理健康教育的价值在于促进人的身心健康，而健康的价值在于提升人的生命意义与境界。因此，我们要抛弃负能量，学会感受生活，体会生活，创造生活，保持一颗积极乐观的态度来面对自己的生活，进而学会创造价值、理解价值，为自己的生活增添风采。

本次班会的召开，有利于提高同学们的心理健康素质，促进同学们身心健康和谐发展，同时使同学们更加明确生命的含义与意义，感受生命的价值，从而感恩并热爱生活，使同学们树立对未来的生命愿景，爱健康，共成长！

教育学院组织召开“聚力同心，战役同行，感恩生命，共爱成长”主题班会

全体同学积极参与讨论

全体同学认真记录并学习班会主要内容

撰稿：杜渔萍
拍照：张一飞